Zwemmen en aquagym hebben een positieve invloed op je conditie en je lichaam. Het water kan ook een ontspannen gevoel geven, doordat de opwaartse kracht van het water bepaalde spiergroepen of gewrichten ontlast. Daardoor kunnen pijnklachten verminderen. 

Kom samen met andere Dilbeek Plussers kennismaken met deze sport tijdens een maandelijkse les.

Wanneer: tweewekelijks op vrijdag, niet tijdens de schoolvakanties

Waar: Zwembad Dilbeek 

Uur: 8u45-9u45 (gelieve op tijd aanwezig te zijn)

Prijs: € 3 (= inkom zwembad, Dilbekenaren) - gelieve dit cash mee te nemen!

Inschrijven (via ldc.inkompanie@dilbeek.be of 02 451 43 70) kan telkens tot de woensdag voordien. 

Bron: UiTinVlaanderen.be